Kurse

Die Kurse bestehen aus einer festen Terminanzahl, siehe dafür jeweils in der Beschreibung des Kurses nach. Im Regelfall besteht die Möglichkeit nach Beginn noch in einen Kurs einzusteigen. Sprich mich dafür gerne an. 
Ab Juni finden die Kurse Am Salteich 7, in Reinbek/Schönningstedt, statt.

Sanftes Yoga am Morgen

Sonntags (7 Termine)

06.10.24 – 24.11.24
(kein Unterricht an 27.10.)
 

09:45 Uhr – 10:45 Uhr 
(60 Minuten)

Preis: 105 € für 7 Termine
              
 

1 Platz frei

Kräftigendes Yoga 

Sonntags (7 Termine)

06.10.24 – 24.11.24
(kein Unterricht am 27.10.)
 

11:00 Uhr – 12:00 Uhr 
(60 Minuten)

Preis: 105 € für 7 Termine
             
 

AUSGEBUCHT

Klassen

Klassen sind wöchentlich fortlaufend stattfindende Yogastunden. In den Klassen übt ihr in einer festen Gruppe. Die Klassen am Dienstag finden ab Oktober in der Bege in Reinbek/Neuschönningstedt, Querweg 13, statt. Die Klassen am Donnerstag finden ab Dezember in der Kirchengemeinde Reinbek West, Berliner Str. 4, statt. 
Berechnet wird der Monatsbeitrag abhängig von den im Monat stattfindenden Stunden (15€/Std.). 
Urlaub: Zwischen Weihnachten und Neujahr finden keine Kurse statt. 

Kräftigendes Yoga

Dienstags, 18:35 - 19:35 Uhr 

WARTELISTE

Yoga am Abend 

Dienstags, 19:45 - 20:45 Uhr 

WARTELISTE

Drop-In/ Einzelkarte

Es besteht die Möglichkeit, nach Absprache, auch einzelne Stunden in den bestehenden Kursen zu buchen. Der Preis für eine Stunde beträgt dann 18€. 

Probestunde

Gerne kannst du eine Probestunde bei mir in den bestehenden Kursen/Klassen nehmen. Nimm dafür einfach vorher Kontakt zu mir auf und wir besprechen dann die möglichen Termine für diese Probestunde. 
Die Kosten für eine Probestunde liegen bei 10 €. 

Schwangerschaft und Babyzeit

Im folgenden Abschnitt findet ihr alle Informationen zu den Schwangerschaftsklassen und zur Klasse Yoga mit Baby. 

Schwangerschaftsyoga

Ab der 14. SSW kannst du an meinem Kurs für Schwangere teilnehmen. Sprich bitte vor der Teilnahme mit deiner Gynäkologin oder deiner Hebamme, ob du Yoga machen darfst. 
Schwangerschaftsyoga findet als Klassen statt und sind somit wöchentlich stattfindende Yogastunden. Die Klassen können als 4er- oder 8er-Block gebucht werden. Dies bietet dir die Flexibilität, dass du zu jeder Zeit einsteigen kannst und nicht auf den Beginn eines Kurses warten musst. Der 4er-/8er-Block startet mit der ersten Stunde, die vier bzw. neun darauf folgenden Stunden können besucht werden.  
Bei Fragen hierzu, melde dich gerne! 
Die Klasse für Schwangere am Mittwoch finden in der Elternschule des Krankenhaus Reinbek statt, die Klasse am Donnerstag findet in der Kirchengemeinde Reinbek West statt. 

Mittwochs, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr 
 

Preis: 120 €/ pro 8er-Block
             66 €/ pro 4er-Block
 

Melde dich gerne!
 



Einmal im Monat ist die Elternschule am Mittwoch mit dem Kurs 'Leben mit Neugeborenem' belegt, an diesem Tag fällt die Yogastunde aus. Folgende Daten sind im Jahr 2024 betroffen: 
13.11., 18.12.2024

Donnerstags, 18:15 Uhr – 19:15 Uhr 
 

Preis: 120 €/ pro 8er-Block
             66 €/ pro 4er-Block
 

Melde dich gerne!
 



 

Mama-Yoga (ohne Baby)

Du hast deine Rückbildung beendet und möchtest langsam wieder in deine Yogapraxis einsteigen? Dann bist du hier genau richtig. Gemeinsam mit anderen Müttern hast du die Möglichkeit deinen Körper nach der Geburt noch besser und immer wieder neu kennenzulernen und eine kurze Auszeit für dich zu schaffen. Das Leben mit einem Baby ist schön, aber auch anstrengend. Dein Baby, du und deine Familie profitieren von dem körperlichen und mentalen Ausgleich den du mit Yoga schaffen kannst. 
Die Klassen für Mamis nach der Rückbildung finden in der Elternschule des Krankenhaus Reinbek statt. 

Mittwochs, 19:15 Uhr – 20:15 Uhr 
 

Preis:  62,50 € für 5 Termine 

Melde dich gerne!

Fester Kurs: 
06.11. - 11.12.2024 

kein Unterricht am 13.11. 2024

Probestunde

Gerne kannst du eine Probestunde bei mir in den bestehenden Kursen/Klassen nehmen. Nimm dafür einfach vorher Kontakt zu mir auf und wir besprechen dann die möglichen Termine für diese Probestunde. 
Die Kosten für eine Probestunde liegen bei 10 €. 

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